Stres i zdenerwowanie mogą dopaść każdego z nas. W takiej sytuacji można również sięgnąć po tabletki bez recepty na uspokojenie, dzięki którym będzie można poczuć się lepiej od razu. co więcej, dobre tabletki uspokajające bez recepty są w stanie uchronić nerwy, zwiększając odporność na zdenerwowanie w sytuacjach stresujących.
W sprzedaży można znaleźć obecnie różne mocne tabletki uspokajające bez recepty, a także tabletki na receptę, które przepisywane są z polecenia lekarza. W większości przypadków wystarczają jednak zwykłe tabletki na uspokojenie bez recepty, które można zakupić w każdej aptece, a także w innych sklepach – drogeriach, sklepach zielarskich.
Jakie tabletki na uspokojenie bez recepty będą najlepsze?
W poszukiwaniu odpowiedniego środka warto przede wszystkim zwrócić uwagę na zioła, które znane są ze swoich uspokajających właściwości. Najbardziej popularne ziołowe tabletki na uspokojenie bez recepty to tabletki z wyciągiem z melisy, ale w sprzedaży znajduje się również wiele innych środków, dzięki którym można ukoić skołatane nerwy i poczuć się lepiej.
Najskuteczniejsze zioła na uspokojenie:
- melisa – nazywana eliksirem życia, znosi skurcze mięśni gładkich, pomagając w niestrawności, a także pomaga w sytuacjach stresowych i bezsenności
- waleriana, kozłek lekarski – znana jest także jako środek zmniejszający lęk i napięcie nerwowe, ale jednocześnie nie powoduje nadmiernej senności
- chmiel – olejki eteryczne zawarte w chmielu mają właściwości uspokajające i nasenne
- rumianek – popularne zioło, którego stosowanie rekomendowane jest w okresie bezsenności, pobudzenia, zdenerwowania, także atakach paniki czy irytacji
- zielona herbata – zmniejsza stres, normuje nastój, ma działanie uspokajające i wiele innych pozytywnych właściwości
- lawenda – dzięki swojemu kojącemu zapachowi ma działanie odprężające i uspokajające
Zatem tabletki ziołowe na uspokojenie bez recepty mogą być strzałem w dziesiątkę, ponieważ zawarte w nich zioła potrafią całkowicie naturalnie i jednocześnie bezpiecznie wpłynąć na układ nerwowy i spowodować odprężenie i uspokojenie.
Warto również pamiętać o tym, że skuteczne tabletki uspokajające bez recepty to też takie, które zawierają magnez – jego brak w diecie prowadzi do zaburzeń w działaniu układu nerwowego, a stres dodatkowo zmniejsza jego ilość, prowadząc do niedoborów. Zatem tabletki z magnezem także wskazane są dla osób często denerwujących się.
Jeżeli chcesz kupić silne tabletki uspokajające bez recepty, w takiej sytuacji najlepiej zdecydować się na środki złożone, czyli takie, które posiadają kilka różnych składników aktywnych. Przykładowo najsilniejsze tabletki uspokajające bez recepty będą zawierały kilka ziół, a także dodatek magnezu, najlepiej z witaminą B6, która wspiera skuteczność działania tego makroelementu.
Zatem wtedy, gdy interesują dobre tabletki na uspokojenie bez recepty, warto pamiętać o tym, że bardzo dobre rezultaty można osiągnąć poprzez zastosowanie tabletek ziołowych – bezpiecznych w używaniu i dostępnych w każdej aptece i sklepie zielarskim – także on-line!
