Problemy z zasypianiem – jak wpływają na nasze zdrowie?

0

Chroniczna bezsenność dotyczy aż jednej trzeciej z nas. Często ten problem zaczyna się od trudności z snem i częstego budzenia w nocy, a kończy na całkiem nieprzespanych nocach, które doprowadzają nas na skraj załamania nerwowego. Wyjaśniamy, jak problemy z zasypianiem wpływają na nasze zdrowie i psychikę oraz dlaczego trzeba z nim walczyć.

 

czytaj całość »

Witamina K2 - Tylko ta z apteki?

0

Witamina K2 nie tylko czuwa nad przebiegiem procesu krzepnięcia krwi, ale także odpowiada za zdrowe kości, zapobiega zwapnieniu naczyń i hamuje rozwój chorób układu krążenia. Jej cena jest nieduża, a oddziaływanie zbawienne dla naszego zdrowia. Wyjaśniamy, jakie ma działanie witamina K2 i jak uzupełnić jej niedobór.

 

czytaj całość »

Jakie aminokwasy wzmacniają włosy?

0

Podstawowym budulcem włosa jest rogowaciejące białko kreatyna.  W odróżnieniu od innych białek, zawiera duże ilości siarki, dlatego komórki budujące włosy potrzebują przede wszystkim aminokwasów nasyconych siarką. Wyjaśniamy, jak zapewnić odpowiedni budulec do wzrostu włosów.

czytaj całość »

Witamina K2 – Działanie

0

Witaminą K2 nazywamy tak naprawdę grupę różnych związków – menachinonów, określanych skrótem MK. Jest ona wytwarzana przez bakterie saprofityczne układu pokarmowego, występuje również w mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego (mleku i jego przetworach oraz jajkach). Ma istotne znaczenie dla mineralizacji kości oraz procesów krzepnięcia krwi.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl