Koenzym Q10 jest substancją niezbędną do funkcjonowania każdego organizmu ze względu na pełnione przez niego funkcje w procesach metabolicznych prowadzących do produkcji energii. Substancja ta została odkryta w latach 50-tych XX wieku. Od tego czasu koenzym Q10 stał się przedmiotem licznych badań naukowych dotyczących jego roli w zdrowych organizmach. Badania te nadal są prowadzone i odkrywane są kolejne elementy, na które koenzym Q10 ma wpływ. Spójrzmy zatem na jakie funkcje życiowe ma on wpływ, czy należy dbać o jego właściwy poziom w organizmie i wreszcie czy warto go suplementować?
